En un contexto mundial en el que más del 40% de niños y adolescentes de entre 10 y 19 años sufre de ansiedad y depresión, un libro como La singularidad del cerebro adolescente, del neuroeducador César Ruiz de Somocurcio, es una herramienta esencial para comprender las particularidades de la mente de los adolescentes y para informarnos sobre cómo sus experiencias los preparan para la adultez.
Este libro profundiza en su cerebro, y lo hace con base científica y mediante un lenguaje dirigido a padres y a educadores. En sus páginas describe con claridad el desarrollo adolescente, los cambios en su aprendizaje, la toma de decisiones y cómo perciben las relaciones socioemocionales. Aborda, además, las herramientas que ofrece la tecnología y el impacto del deporte de alta competencia en la actividad del cerebro y en el aprendizaje.
Conocer los procesos cognitivos del adolescente —que son revisados exhaustivamente en el texto— es un aspecto decisivo al momento de diseñar las estrategias de enseñanza, al igual que el funcionamiento del sistema de memoria, clave para una correcta selección de la metodología del aprendizaje, así como la manera en que participan las funciones ejecutivas que construyen la autorregulación, las cuales alcanzan su pico de desarrollo en esta etapa.
Un libro que reflexiona sobre una de las etapas más complejas del ser humano y que nos acerca a un tema apasionante del cual todavía nos queda mucho por aprender.
- Introducción
- Capítulo I. ¿Qué hay detrás del funcionamiento del cerebro adolescente?
- 1.1 El cerebro adolescente
- 1.2 El aprendizaje
- 1.3 El cerebro adolescente pasa por un periodo de gran flexibilidad neuronal
- 1.4 Aportes de la neurociencia a la comprensión del cerebro adolescente
- 1.5 Aspectos por considerar en el desarrollo del cerebro adolescente
- 1.6. La importancia de las experiencias en el desarrollo adolescente
- 1.7 El cerebro adolescente frente a las habilidades socioemocionales
- Capítulo II. ¿Por qué la adolescencia temprana es una ventana de oportunidad?
- 2.1 La adolescencia temprana como una ventana de oportunidad
- 2.2 Los cambios asociados a la pubertad
- 2.3 Entre los 10 y los 13 años de edad: el periodo de rápido crecimiento
- 2.4 La adolescencia y las capacidades cognitivas, sociales y emocionales
- 2.5 La habilidad de la memoria para realizar tareas más complejas
- 2.6 La adolescencia como etapa asociada a las enfermedades mentales
- Capítulo III. ¿Cómo mejorar las habilidades de aprendizaje en los adolescentes?
- 3.1 ¿Por qué son imprescindibles las funciones ejecutivas en el aula?
- 3.2 ¿Cómo mejorar las habilidades de aprendizaje en los adolescentes a través de las funciones ejecutivas?
- 3.3 ¿Cuándo preocuparnos por las funciones ejecutivas y la autorregulación?
- 3.4 Aprendizaje más eficiente con la función ejecutiva desarrollada
- 3.5 Funciones ejecutivas básicas
- 3.6 Las funciones ejecutivas y el bilingüismo: un vínculo constructivo
- 3.7 Las funciones ejecutivas y el aprendizaje socioemocionabl (SEL): dos pilares para promover el éxito
- Capítulo IV. ¿Cómo usar el estrés como factor de aprendizaje para el adolescente en el aula?
- 4.1 El estrés tóxico en la adolescencia
- 4.2 ¿Cómo respondemos al estrés?
- 4.3 La respuesta de los adolescentes a las hormonas
- 4.4 Aprovechemos el estrés a favor del estudiante
- 4.5 El estrés afecta la memoria
- 4.6 La resiliencia adolescente como respuesta al estrés
- Capítulo V. El deporte de alta competencia a favor del cerebro de un adolescente
- 5.1 La actividad física
- 5.2 La influencia de la actividad física durante este segundo periodo crítico
- 5.3 Las actividades físicas en los deportistas de élite
- 5.4 El deporte de alta competencia impacta el cerebro adolescente
- 5.5 La pubertad en el rendimiento deportivo de competencia
- 5.6 Funciones ejecutivas en los deportistas de élite
- 5.7 ¿Cuánto ejercicio produce beneficio cognitivo?
- 5.8 Aportes de la neurociencia acerca del cerebro de los deportistas de élite
- Capítulo VI. ¿Cómo la tecnología impacta en el cerebro adolescente?
- 6.1 ¿Qué dice la investigación acerca del uso de la tecnología?
- 6.2 Impacto de la tecnología en el cerebro adolescente
- 6.3 La plasticidad del cerebro
- 6.4 Los videojuegos y el cerebro
- 6.5 Los videojuegos como promotores del aprendizaje
- 6.6 Señales de alerta
- Capítulo VII. ¿Cómo aprenden los adolescentes?
- 7.1 Mecanismos que tiene el cerebro adolescente para aprender
- 7.2 Las etapas del aprendizaje detrás de la memoria
- 7.3 ¿Cómo preparar al cerebro adolescente para un buen aprendizaje?
- 7.4. Aprendizaje receptivo: formación de hábitos
- Glosario
- Referencias
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