Uno de los principales retos del liderazgo es la atención. Para superarlo, lo primero que debe hacer un líder es aprender a enfocar correctamente la suya.
Este libro explica cómo fortalecer tu capacidad de concentración, gestionar la atención de tu equipo y romper el ciclo de distracción.
El enfoque profundo te permite guiar a los demás con éxito, mantener la lucidez en medio de la incertidumbre y aumentar tu sentido de realización profesional.
- Contenidos
- 1 El líder enfocado
- 2 Vence el estrés y las distracciones con tu inteligencia emocional
- 3 Para mejorar tu enfoque, descubre cómo lo pierdes
- 4 Qué hacer cuando te distraes en el trabajo
- 5 Cómo ponerte a trabajar cuando no te apetece
- 6 Consejos de productividad para personas que odian los consejos de productividad
- 7 Cinco maneras de enfocar tu energía durante una crisis de trabajo
- 8 El problema de la gestión del tiempo en tu equipo quizás sea un problema de enfoque
- 9 Cómo practicar mindfulness durante tu jornada laboral
- 10 Los límites de tu cerebro para enfocarse
- Índice