Mindfulness en el contexto universitario. Formando a profesionales conscientes

Sólo el que es consciente puede educar de modo consciente.

Cover
Title page
Copyright page
Índice de capítulos
1. Mindfulness enel contexto universitario. Myriam Delgado-Ríos
2. Formando a profesionales conscientes. Myriam Delgado-Ríos
3. Prácticas de atención plena. Isabel María Bernedo Muñoz, Luisa María del Aguila, Myriam Delgado-Ríos, Teodoro Galache Laza y Rafael Naranjo de la Cruz
- 1. Liberación emocional
- 2. El amor que eres
- 3. Meditación de la gratitud
- 4. Amando mi esencia
- 5. Respiración consciente
- 6. Acceder al silencio tomando conciencia de tu propio cuerpo
- 7. Contactar con el fondo de quietud que nos sostiene a través del agua
- 8. Repitiendo un mantra ... So Hum
- 9. Compasión
- 10. Aceptación
- 11. Soltar
4. Análisis de la satisfacción del alumnado ante una experiencia de mindfulness. Esther Mena Rodríguez y Juan Manuel Parra Muñoz
5. Mindfulness y profesionales en formación. O de cómo el "aquí y ahora" mejora la experiencia universitaria. Luisa María del Águila
6. Valoración del profesorado universitario sobre la aplicación práctica del pie. Isabel M. Bernedo Muñoz y Fátima Pérez Jiménez
7. Repensando nuestra práctica docente. Esther Mena Rodríguez y Juan Manuel Parra Muñoz

Back